微信可部署版说明

目录内容：
1. index.html
   - 微信入口页
2. metabolism-calculator.html
   - 每日基础代谢计算器微信H5版
3. common-illness-helper.html
   - 常见小病用药建议助手微信H5版

一、最简单的部署方法
把整个文件夹上传到任意支持 HTTPS 的静态网页托管平台。

推荐平台：
- GitHub Pages
- Vercel
- Netlify
- 自己的服务器 / CDN / OSS 静态站点

二、部署后怎么用
1. 打开部署后的 index.html 链接
2. 把这个链接发到微信
3. 苹果手机和安卓手机在微信里都可以直接点开

三、为什么不能只发本地 HTML 文件
微信对本地 HTML、附件 HTML 的支持并不稳定。
真正稳定方式是：
- 把 HTML 页面部署成 HTTPS 网页
- 然后分享网页链接

四、如果你用 GitHub Pages
步骤参考：
1. 新建一个仓库
2. 把当前文件夹里的全部文件上传到仓库根目录
3. 在仓库设置里开启 Pages
4. 选择从 main 分支发布
5. 等待生成链接
6. 把 Pages 链接发到微信即可

五、建议分享的入口
建议优先分享：
- index.html
因为它是统一入口页，后续你增加更多工具时，也不用反复换链接。

六、说明
1. 基础代谢工具偏健康管理用途；
2. 小病助手偏家庭分诊和非处方药建议，不替代正式诊断；
3. 如果后续还想增加更多工具，建议都放在同一个入口页里统一管理。